پاورپوینت استرس (pptx) 80 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 80 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
بنام خدا
تنیدگی :
خارج شدن انسان از تعادل جسمی ، روانی و اجتماعی
یا تهدید تعادل، را ”
تنیدگی ” گویند .
استرسور :
عامل
به هم زننده تعادل را ” استرسور ” می گویند
و رفتاری که در فرد قابل مشاهده است تنیدگی می باشد.
تعاریف دیگر تنیدگی :
- هر گونه پیامد ناشی از تاثیر عوامل درونی یا بیرونی بر انسان است که در ارضای نیازهای اساسی وی اختلال ایجاد کند و به صورت تهدیدی برای حالت ثبات بدن جلوه گر شود.
- هر واقعه ای که تامین نیازهای درونی و بیرونی ، یا هر دوی آنها را به تاخیر اندازد و به علت شدت واقعه ، سازگاری بدن دچار تزلزل گردد .
مکانیسم تنیدگی :
انسان به عنوان سیستم باز، همواره با محیط در تبادل است ، که این سیستم برای فعالیت خود، تا حدی نیروهای محرک را از محیط کسب می کند که داده نام دارند. وقتی نیروی محرک به نحوی وارد سیستم شد ، سیستم را به کار وا می دارد و ماحصل واکنش به صورت بازده به محیط باز می گردد. اگر فرایند خودتنظیمی (بازخورد) نشان دهنده ی
عملکرد
مطلوب باشد ، سیستم به همان صورت به فعالیت ادامه می دهد و اگر نشان دهنده ی عملکرد نامطلوب باشد ، سیستم درصدد رفع آن نقایص برمی آید .
درتمام مدت ، سعی سیستم بر این است که در درون و بیرون خود یک تعادل مطلوب (هموستاز) را حفظ کند .
در بدن ، این حالت تعادل پویا و دائم در حال تغییر است . به طور کلی تعادل پویا همواره با صرف
انرژی در جهت ثبات و یکپارچگی عمل می کند و مکانیسم های خودکار می توانند به نحو مطلوب عمل کنند .
حال اگر هموستاز بدن برای مدت طولانی به هم بخورد ، بیماری حادث می گردد .
سلیه در تحقیقات خود نشان داد که هر ارگانیسم
(موجود زنده)
دارای واکنش جنگ و گریز است ، که این عکس العمل ، آخرین چیزی است که انسان در شرایط تنش زا به آن نیاز دارد.
منشا عوامل تنش زا :
1 - عوامل محیطی : آلودگی هوا ، سروصدا ، روشنایی ، کمبود اقداما
ت
پزشکی – درمانی ، گرما ، سرما ، اشعه ، زباله ها و ...
2 - عوامل فیزیکی – شیمیایی : داروها ، سوختگی ، بیماریهای عفونی ، خستگی شدید ، میکروارگانیسم ها و انگل ها .
3 - عوامل روانی : ترفیع در کار ، از دست دادن والدین و فرزندان ، ترس از بیماری و ...
4 - عوامل اجتماعی و فرهنگی :مهاجرت ، مسافرت ، آداب و رسوم و
...
نظرات بعضی از پژوهشگران در مورد تنیدگی
:
هانس سلیه :
پزشک اتریشی و
پژوهشگر دانشگاه مك گيـل که
به علت پژوهش های بسیار در مورد تنیدگی ” پدر استرس ” لقب گرفت ، و در سال 1956 ، چگونگی ارتباط بین تنیدگی و بیماری ها را تشریح کرد.
ایشان فشار عصبي را اينطور تعريف كرده است :
”
فرآيند يا نتيجه اي كه در اثر حضور عامل يا نيروي ديگر درون ارگانيزم يا موجود
زنده ايجاد مي شود
“
در واقع دكتر هانـس سـليه فشار را به مثابه حالتي توصيف مي كند كه به صورت يك سنـدرم يا نشانگان در فرد ظاهر مي شود .
گودوین :
در سال 1983 ، نشان داد که انسان ها قدرت زیادی برای تحمل تنیدگی شدید دارند ، ولی
وقتی درمانده می شوند که قدرت تجدید قوا برای مقابله با محرک های زیاد از حد و جدید ، را نداشته باشند
جک بارکاس :
نیز به این نتیجه رسید که حتی محرک های کوچک می توانند تاثیر چشمگیری بر
بیوشیمی بدن بگذارند .