پاورپوینت زوج درمانی (pptx) 64 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 64 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
زوج درمانی
قدرت يك نفر: هر يك از زوجين نقش مهمي در حاكم كردن عشق و حمايت يا كش دادن اختلافات بازي مي كنند. اگر يكي از زوجين رفتار اثربخشي از خودش نشان دهد متقابلاً طرف مقابل هم تغيير مي كند.
قدرت انتخاب: همه ما از قدرت انتخاب باورها، احساسات و نگرش ها برخورداريم.
«من مي توانم»
«من نمي توانم»
انتقاد
يكسره گله و شكايت كردن، سرزنش و ترور شخصيت يكديگر
بي احترامي
نيشدار حرف زدن، بدبيني و ساير اشكال خصومت
دفاع
با توجيه موضع خود، در واقع همسرمان را سرزنش مي كنيم
ديوار كشيدن
يكي از طرفين از گفتگو فرار كرده و صحنه را ترك مي كند.
جرآت ناقص بودن داشته باشيد
تهذيب نفس
فهم رفتار زناشويي
اهداف رفتار زناشويي مثبت :
پذيرش مسئوليت اعمال خود
همكاري
سهم داشتن در رابطه
دلگرم كردن يكديگر
توجيه
ضعف ها
احساس بي عرضگي
اميد نداشتن به موفقيت
سرزنش ديگران
بخاطر ضعف هايشان
توجه طلبي
احساس بي عرضگي
و دلسردي
توقع تاييد از همسر
قدرت طلبي
ناخشنودي. براي آنكه احساس مهم
بودن كنيم بايد ابراز وجود كرده و
عشق و توجه لازم را دريافت كنيم
براي نشان دادن شدت كنترل
خود، از همسرمان توقعات
نامعقول داريم
انتقام
احساس منفور بودن، مظلوم بودن
و قرباني بودن
با اعمال و رفتارمان، احساسات
همسرمان را جريحه دار مي كنيم
احساس و باور
رفتار
برنامه ريزي دو مرحله دارد:
مي خواهيد در زندگي شما چه اتفاقي بيافتد.
سپس اولويت ها را مشخص كنيد.
مولفي به نام ليكاين روشي به نام نظام اولويت ABC طراحي كرده است كه با آن مي توانيم اولويت ها را بشناسيم:
A : مهمترين كارها
B : كارهايي كه اهميت آن ها براي شما در حد متوسط است.
C : كارهايي كه اهميت آن ها كم است.
بيانيه رسالت زندگي زناشويي در واقع بيانيه باورها، خواسته ها و حمايت ها و ارزش ها هستند.
اين بيانيه ها چهار بخش دارد:
خصوصيات مطلوب زن و شوهر
محبت زن و شوهر به يكديگر
هدف زندگي زناشويي
منبع قدرت (اصول)
دلگرمي دادن در رابطه زناشويي
Encourage in Marriage Relationship
پذيرش
اطمينان: كلامي و غير كلامي
اعتراف كردن به سعي همسر
تمركز روي نقاط مثبت